Poster Pola Makan Sehat – Isi Piringku untuk Gizi Seimbang

Poster Pola Makan Sehat

Tahukah Anda? Menurut Riskesdas Indonesia 2013 prevalensi underwight 19,6% dan prevalensi kegemukan sebesar 11,9%. hal ini disebabkan permasalahan gizi seimbang karena Pola Makan kita tidak memperhatikan keragaman, proporsi dan kecukupan Energi untuk tubuh. Pasang Poster Pola Makan Sehat untuk membangun kebiasaan Gizi Seimbang sejak dini.

Proporsi Pola Makan Sehat adalah 1/3 Makanan Pokok, 1/3 Sayuran, 1/6 Buah-buahan dan 1/6 sisanya adalah laukpauk.

Contoh makan dengan Gizi Seimbang

Makan Siang kurang lebih dengan 700 kalori terdiri dari :

1. Makanan Pokok (Nasi / penukarnya) 150 gram Nasi yang setara dengan 3 entong Nasi atau 3 Buah Kentang ukuran sedang (300 gram) atau 1,5 gelas mie kering (75 gram)
2. Lauk Pauk :
   • Lauk Hewani terdiri dari 75 gram ikan kembung atau 2 potong sedang Ayam tanpa kulit (80 gram) atau 1 butir telur Ayam besar (55 gram) atau 2 Potong Daging Sapi Sedang (70 gram)
   • Lauk Nabati  terdiri dari 100 gram Tahu atau 2 Potong sedang Tempe (50 gram)
3. Sayuran 150 gram atau 1 Mangkok sedang
4. Buah 150 gra Pepaya atau 2 Potong Sedang Pepaya atau 2 Buah Jeruk Sedang (110 gram) atau 1 Buah Kecil Pisang Ambon (50 gram)

Bagaimana Cara menyajikan pesan ini dengan Menarik dan Efektif?

Nyatanya ada cara yang lebih menarik dan Efektif untuk menyajikan pesan seperti diatas yakni memakai Poster Pola Makan Sehat ini. Dengan memasangnya, poster ini dapat menjadi pemicu untuk membangun kebiasaan makan dengan Gizi seimbang yang mudah dipraktekkan.

Oh ya, Ada beberapa pembeli yang sudah pernah belanja membagikan cerita bagaimana pengalaman mereka belanja di Mirror Advertising yang dapat Anda baca disini.

Sampai sini tentunya Anda tertarik untuk segera memiliki Poster ini, oleh karena itu ambil inisiatif sekarang dengan menghubungi kami. Klik tombol dibawah!

Adakah Judul Lain yang tersedia?

Pastinya dong! selain Poster ini, Kami memiliki cukup banyak judul poster menjaga Kesehatan lainnya dengan klik judul-judul dibawah ini :

• Poster Sayur dan Buah
• Poster Pentingnya Sarapan Pagi
• Poster Maag
• Cuci Tangan dengan Air mengalir dan Sabun
• Buang Sampah pada Tempatnya
• Poster Dilarang Merokok
• Poster Bagaimana Etika Batuk yang benar?
• Poster Protokol Kesehatan di Sekolah
• Poster P3K untuk SD, SMP dan SMA
• Poster UKS SD, SMP, SMA
• dan masih banyak yang lainnya

Keunggulan Poster Pola Makan Sehat :

• Bahan Poster Tahan Air, Tahan lembab, dan tidak mudah sobek
• Sementara untuk Art Paper adalah bahan yang standar, tebal dan tidak luntur
• Ukuran poster tersedia beberapa macam, Anda dapat memilih : A3 (29,7×42 cm), A3+ Bahan Art Paper (31×47 cm), A2 (42 x 59 cm) dan A1 (59x84cm) sehingga cukup besar untuk dipajang, hubungi kami untuk ukuran lain
• Poster dicetak 1 sisi tanpa finishing kerangka frame / pigura, klik disini untuk order beserta framenya
• Lama proses cetak hanya 1-2 hari
• Anda dapat memasangnya menggunakan lem perekat, atau diberi frame agar dapat digantung dan mudah dipindah-pindahkan.
• Harga yang tercantum untuk 1 lembar poster (A3 Rp.44.000 A2 Rp.84.000 A1 Rp.119.000, A3+ bahan Art paper 14.500)

Ambil inisiatif sekarang dengan menghubungi kami. Klik tombol dibawah!